スポーツ

こんにちは！はた整体院です！ 夏が近づいてきているような天気が毎日続きますね！最近は外を半袖や半ズボンで歩く方も増えています！ 暑すぎると運動は少し億劫になってしまいますが、今くらいの季節だととても心地よく運動をすること …

ゴルフのパフォーマンス向上に良い食事とは！？日頃の食事が身体を変える！ もっと読む »