産後ママのbefore＆after！（写真付き）
こんにちは！ 越谷市せんげん台にあるはた整体院です。 当院では産前産後のママさんがご来院し整体を受けていただいておりますが、今回はモニターでお願いしていたママさんの産後のbefore＆afterを写真付きでお伝えしていこ …
先日２年ぶりのゴルフに行ってきました♪
こんにちは！ 越谷市せんげん台にあるはた整体院です。 先日２年ぶりに前の職場の上司と患者様とご一緒にゴルフに行ってきました！ 場所は栃木になるあさひが丘カントリーというところで、栃木インターから近くにあるゴルフ場です。ラ …
実用画像あり！こんな感じでマッサージガンを当ててください！
こんにちは！ 越谷市せんげん台にあるはた整体院です。 前回のブログは見ていただけましたか？まだの方は先にこちらをご覧ください↓↓↓↓ 今回は実践しながらマッサージガンの効果を高めるやり方を説明させていただきます！ただ当て …
マッサージガン持っている方は使い方が大事です！
こんにちは！ 越谷市せんげん台にあるはた整体院です。 当院ではスポーツをする方がコンディショニングや疲労回復などで当院にご来院され整体を受けていただいておりますが、 そんな方々がセルフケアで持っている機器といえば「マッサ …
産後に多い悩みって何？当院に来られている方のお悩みをお伝えします！
こんにちは！ 越谷市せんげん台にあるはた整体院です。 当院では産後のママさんや妊娠中のママさんが身体にお悩みを持ち当院にご来院されていますが、産後のママさんの問診中に良く悩んでいるワードがあります。そのワードたちは、産後 …
意外と大事！股関節の重要性・・・
こんにちは！ 越谷市せんげん台にあるはた整体院です。 当院では、腰痛や肩こり等身体の不調で悩んでいる患者様がご来院整体を受けていただいておりますが、腰痛の患者様で「股関節が硬い」方が多いです。 でも股関節がこんなに硬かっ …
ストレッチの効果をしっかり出す為にも身体を整えましょう！身体を良くする為にはストレッチだけではだめ？？
こんにちは！ 越谷市せんげん台にあるはた整体院です。 当院ではスポーツをする方への疲労回復や、コンディショニング、運動パフォーマンスの向上に対して整体やエクササイズを行っていますが、皆さんセルフケアとして「ストレッチ」さ …
ここ最近ぎっくり腰の方が増えています！ぎっくり腰になりやすい方を解説しますね！
こんにちは！ 越谷市せんげん台にあるはた整体院です。 当院では、腰痛や肩こり等身体の痛みにお悩みを抱えている方が、当院にご来院し整体を受けていただいておりますが、 ここ最近ぎっくり腰の方が増えています💦。仕事中に痛めてし …
出産の時期の身体の痛みや、身体の動き、パパさんも理解してくださいね！
こんにちは！ 越谷市せんげん台にあるはた整体院です。 当院では産前産後のママさんが身体の不調を訴え、当院にご来院し整体を受けていただいておりますが、そんな身体のお悩みをママさんを支えるパパさんやパートナーの方、ご親族の方 …
卓球
こんにちは！ 越谷市せんげん台にあるはた整体院です。 当院ではスポーツをする方のコンディショニングの向上、スポーツ後の身体のケアを目的としてご来院し整体を受けていただいておりますが、今回は卓球について書かせていただこうと …