腕のしびれを改善するエクササイズ5選｜原因と自宅でできる簡単ストレッチを解説【せんげん台・はた整体院】
こんにちは！ 越谷市せんげん台にあるはた整体院です！ 前回の投稿はご覧いただけましたか？ 前回の投稿はこちら↓↓↓↓ 腕のしびれ・痛みの原因とは？神経症状の種類を解説 – はた整体院 がお伝えする腕の神経の種 …
症状
腕のしびれ・痛みの原因とは？神経症状の種類を解説
こんにちは！ 越谷市せんげん台にあるはた整体院です！ 前回は坐骨神経痛についてお伝えさせていただきました。 今回は上肢（腕）の神経症状についてお伝えさせていただきます！ 「最近、腕がしびれる」「ジンジンした痛みが続く」こ …
【坐骨神経痛のセルフケア完全ガイド｜せんげん台の整体院が教える腰痛・しびれ改善と再発予防】
こんにちは！ 越谷市せんげん台にあるはた整体院です！ 以前、坐骨神経痛についてお話させていただきました！ 以前の投稿はこちら↓↓↓↓ お尻から足のしびれ…それ坐骨神経痛かもしれません -坐骨神経痛をしっかり改善し痺れのな …
【せんげん台】立ち仕事で体がつらい方へ｜足・腰・肩の痛みの原因と改善方法
こんにちは！ 越谷市せんげん台にあるはた整体院です！ 「仕事終わりになると足がパンパン…」「腰や背中まで痛くなってくる」「立っているだけなのにこんなに疲れるの？」 せんげん台のこの近辺の方々で立ち仕事をされている方から、 …
【せんげん台で肩こりにお悩みの方へ】治らない原因と根本改善の方法を整体師が解説
こんにちは！ 越谷市せんげん台にあるはた整体院です！ 当院では肩こりでお悩みの方が当院にご来院し整体を受けていただいておりますが、 これからご来院されようと思っている方で 「せんげん台で肩こりをどうにかしたい」「マッサー …
毎日つらい肩こり…実は原因はそこじゃありません
こんにちは！ 越谷市せんげん台にあるはた整体院です！ 当院では肩こりにお悩みの患者様がご来院し整体を受けていただいておりますが、 「毎日肩が重い…」「マッサージしてもすぐ戻る」「もう何年も肩こりに悩んでいる」 このような …
猫背改善の正解とは？自宅ケアと整体の違いを徹底解説
こんにちは！ 越谷市せんげん台にあるはた整体院です！ 「ストレッチをしているのに猫背が治らない」「姿勢を意識してもすぐ戻ってしまう」 このような悩みを抱えている方は非常に多いです。 実は、猫背は単なる姿勢の問題ではなく、 …
【せんげん台で猫背にお悩みの方へ】猫背の種類と原因、正しい改善方法を整体師が解説
こんにちは！ 越谷市せんげん台にあるはた整体院です！ 「姿勢が悪い気がする」「写真を見ると背中が丸い」「肩こりや頭痛がなかなか良くならない」 せんげん台エリアでも、こうした猫背のお悩みでご相談をいただくことが増えています …
スマホ首が治らない人へ｜ストレートネック改善の本当のポイント
こんにちは！越谷市せんげん台にあるはた整体院です！ 「ストレッチをしても首が楽にならない」「姿勢に気をつけているのに、首こり・肩こりが戻る」「病院でストレートネックと言われたけど、どうすればいいかわからない」 こうした悩 …
ストレートネック＝首だけの問題ではありません｜せんげん台の整体師が解説
こんにちは！ 越谷市せんげん台にあるはた整体院です！ 当院では腰痛や肩こり等でお困りの方がご来院し整体を受けていただいておりますが、 頭痛でお困りのあ方は「ストレートネック」の姿勢になっている方が多いです・・・ そもそも …