こんにちは！
はた整体院 せんげん台院です！
明日から８月ですね！国連の偉い方が「地球温暖化の時代は終わった。地球沸騰化の時代が到来した」とのお話がありました。
確かに、毎日越谷でも３８度近く気温が上がっていますよね。自分たちもしっかり環境の変化に適応できるように心掛けないといけませんね。
僕が気を付けていることとしては
・水分補給⇒基本２リットル飲んでいます。
・運動をする⇒汗をかくことにより、身体の体温を調節＋身体に痛みが出ないようにする
・ずっとエアコン内にいない⇒気温に慣れることにより夏バテ予防
です。皆様も気にしていることはありますか？ありましたら教えてください！
８月の休診日はこちらになります。
お盆の期間も診療いたしております。お盆期間中に普段しないことを行い腰痛や背中の痛み、寝違いなど起こしてしまう方がいらっしゃいます。
当院では初回時、問診票の記入・問診⇒姿勢評価・動作チェック・関節の可動域チェック⇒お悩みを改善する施術⇒施術後の評価⇒日常生活の注意点・セルフケアを指導⇒今後の治療の流れ・次回のご予約という流れでご案内させていただいております。
暑い中、外に出たくない気持ちはわかりますが、この機会にぜひ施術を受けていただきやりたいことの出来る身体へ一緒にがんばりましょう！
