こんにちは！
越谷市せんげん台にあるはた整体院です。
当院では腰痛で悩まれている患者様が多くご来院され整体を受けていますが、その中でもよく聞く「坐骨神経痛」・・・
皆様坐骨神経痛についてしっかりご存じですか？今回は坐骨神経痛についてはた整体院なりに詳しくお伝えしようと思います。坐骨神経痛に悩まれている方・腰痛でお悩みの方は是非ご覧ください。
坐骨神経とは？坐骨神経はどこを通っているの？
まず、坐骨神経はどこを通っているかお伝えいたします。
坐骨神経は、腰椎と仙骨の間の脊髄から派生し、骨盤内を横切っています。具体的には、坐骨神経は骨盤内を下行し、大腿部の後ろ側にある臀部筋肉を通り、ももの裏側を下って足の外側を走ります。太ももの後ろ側からふくらはぎの外側までをカバーしています。また、坐骨神経は足首や足の指まで枝分かれし、それぞれの部位の感覚と運動を制御しています。
坐骨神経はどんな役割があるの？
神経には、各々役割を持っています。
坐骨神経は、人体で最も大きく重要な神経の一つです。主な役割は、下半身の感覚と運動の制御です。
感覚の面では、坐骨神経は大腿部の後ろ側、ふくらはぎの外側、足の外側を通ることで、それらの領域の感覚を伝えます。つまり、太ももの後ろ側やふくらはぎの外側の皮膚や筋肉、足の外側の皮膚などの感覚を司っています。また、坐骨神経は足裏に枝を分けるため、足の親指から小指までの感覚も制御しています。
運動の面では、坐骨神経は大腿部の後ろ側の筋肉を制御します。このため、太ももの後ろ側やふくらはぎの外側の筋肉、特に臀部筋肉や腓腹筋などの動きを調整します。これにより、姿勢の維持や歩行、走行、跳躍などの運動が可能となります。
また、坐骨神経は内臓の一部にも枝を分けており、骨盤内の臓器や生殖器の一部の感覚を制御しています。
坐骨神経は、下半身の感覚と運動を制御する重要な神経であり、その正常な機能の維持は健康な生活に不可欠です。
坐骨神経痛が出てしまう主な症例
座屈神経痛は姿勢であったり、背骨が影響して症状が出てしまいます。座骨神経痛は、坐骨神経に影響を与える様々な状態や疾患によって引き起こされます。例えば、腰痛、腰椎ヘルニア、脊柱管狭窄症、仙腸関節痛、ひざの疾患、座骨神経の圧迫などが原因で坐骨神経痛が発生することがあります。
坐骨神経痛の一般的な特徴
- 腰痛や臀部の痛み: 坐骨神経痛では、腰椎から臀部にかけて痛みが生じます。患者はしばしばこの痛みを腰痛や臀部の痛みとして経験します。
- ももの後ろやふくらはぎ、足の外側の痛み: 坐骨神経は足の外側まで走行するため、神経が圧迫される場合、痛みはももの後ろ側からふくらはぎ、足の外側にまで広がることがあります。
- 放散痛: 坐骨神経痛では、しばしば痛みが脚の後ろ側に沿って放射状に広がることがあります。特に足の外側や足や足の指にまで感じることがあります。
- 足のしびれや麻痺: 坐骨神経の圧迫により、足のしびれや麻痺が生じることがあります。また、歩行困難や筋力の低下も報告されています。
- 姿勢の影響: 姿勢の悪さや無理な動作、長時間の座り続けなど、腰椎や仙腸関節に負担がかかる要因が坐骨神経痛を引き起こす可能性があります。
- 椎間板ヘルニアや仙腸関節炎などの病態: 坐骨神経痛の一般的な原因は、椎間板ヘルニアや仙腸関節炎などの脊椎の問題です。これらの状態は、坐骨神経に圧迫を与えて痛みを引き起こす可能性があります。
整体でも坐骨神経痛は治る？
姿勢や筋肉・関節が影響している場合、坐骨神経痛の症状は改善します。実際40代 女性の方は坐骨神経痛が強くでてしまい、仕事に行くのもやっと行けた状態でしたが、整体を何回か受けることにより日に日に改善し、仕事も普通に行けるようになり、痛くてやめていたホットヨガも行けるようになりました。
ただし、背骨が変形してしまったりしていた場合は整体で症状は軽減できても、根本改善にはなりません・・・
そのような場合はこちらから整形外科を推薦したりすることができますのでご安心くださいね。
まとめ
いかがでしたか？今回は
・坐骨神経とは？坐骨神経はどこを通っているの？
・坐骨神経はどんな役割があるの？
・坐骨神経痛が出てしまう主な症例
・坐骨神経痛の一般的な特徴
・整体でも坐骨神経痛は治る？
についてお伝えさせていただきました。
今までも何人もの方の坐骨神経痛について整体させていただきました。症状の強さは皆さんそれぞれです。ですが、皆様の目標は「この痺れ、痛みをなくしたい」だと思います。僕はその目標にしっかりサポートさせていただき、尚且つ、その先にある痛みやしびれなどであきらめていたことができるような身体になってほしいと思っています。
当院では初回時、問診票の記入・問診⇒姿勢評価・動作チェック・関節の可動域チェック⇒お悩みを改善する施術⇒施術後の評価⇒日常生活の注意点・セルフケアを指導⇒今後の治療の流れ・次回のご予約という流れでご案内させていただいております。
坐骨神経痛でお悩みの方はいらっしゃいませんか？
また腰痛や肩こり等身体の痛みで困っている方、産前産後の身体の不調がある方、スポーツケアをご希望の方はいらっしゃいませんか？
そんなお悩みがある方は是非当院で整体を受けて身体を良い状態に改善し、やりたかった事ができる身体にしていきましょう！
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