投稿者名:はた整体院

骨盤矯正のセミナーに行ってきました!(1日目)

こんにちは! はた整体院です! 昨日駒沢大学付近で産前産後のセミナーに行ってきました! 当院のメニューで産前産後骨盤調整がありますが、もっと知識を、もっと技術を深めようと参加してきました。 骨盤矯正ってボキボキするイメー …

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腰が痛い、、、なかなか治らない腰の痛みを改善するストレッチをご紹介!

こんにちは!はた整体院です! 今回は、腰の痛みに悩んでいる方に向けて、効果的なストレッチ方法をご紹介します。腰痛は日常生活に支障をきたすだけでなく、心地よい生活を妨げる原因ともなります。しかし、適切なストレッチを取り入れ …

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バレーボール、バスケットボール、卓球等で膝が痛い人が多い理由・・・簡単なエクササイズも教えちゃいます。

こんにちは! はた整体院です! 題名にもある、バレーボール、バスケットボール、卓球等でプレー中に膝を痛める方が多い傾向です。 では、なぜ膝を痛めやすいのか? 僕なりの考えを解説いたします! 膝を痛めやすい理由 ・基本内股 …

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梅雨の時期を健康に乗り切ろう!雨の日に自宅でできるストレッチを紹介!

こんにちは!はた整体院です! 梅雨の時期を健康に乗り切るためには、適切なストレッチを取り入れることが重要です。特に雨の日は外出が制限されるため、自宅でできるストレッチが役立ちます。今回のブログでは、梅雨の時期におすすめの …

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一番多かった問い合わせは?

こんにちは! はた整体院です! 前回のブログで「新規問い合わせ」のお話をさせていただきました。 今回はその中でも一番問い合わせが多かった症状を発表します! 一番問い合わせが多かった症状は・・・ 「腰痛」でした!! 腰痛は …

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たくさんの方から問い合わせいただきました!

こんにちは! はた整体院です! 今日から6月ですね! 寒暖差で風邪をひかないようお気を付けくださいね。 5月からオープンしありがたいことに74件のお問い合わせをいただきました。 ホームページからメールや、LINE、電話で …

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産後って骨盤調整したほうがいいの?

こんにちは! はた整体院です! 答えは「絶対にしたほうがいいです!!」 理由を今から解説しますね! 産後の骨盤調整を受けた方がいい理由 妊娠中、身体の中には赤ちゃんがいます。その赤ちゃんが居心地が良い場所にするため、お母 …

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