お祭りの際に身体に関し気を付ける事

こんにちは! はた整体院 せんげん台院です。 お祭りのシーズン入りましたね! いたるところで、コロナ禍が明けて再開し始めています。皆様はどこかいきましたか?または、これから行くところありますか? お祭りは楽しいですが、身 …

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以外に多い背中の痛み・・・原因と解決方法・エクササイズを解説します!

こんにちは! はた整体院 せんげん台院です。 腰痛や肩こり、首の痛みなど痛みがでることで来院されることが多いですが、意外と「背中の痛み」を訴えて、施術を受ける方もいます。 背中といっても範囲が広いので、肩甲骨のあたりが痛 …

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首が痛い。なぜ痛くなるの?対処法は?解説いたします。

こんにちは! はた整体院 せんげん台院です。 よく首こりであったり、首に痛みがあるという声聞きますよね。 なぜ、痛みが出るのか・痛くならないようにするためのエクササイズ・痛くなった時の対処法を解説していきます。 良かった …

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地域のお祭りにお手伝いしてきました!

こんにちは! はた整体院 せんげん台院です! 先日せんげん台にある第4公園で地域の夏まつりにお手伝いしてきました。 僕は5丁目の自治会に入っているので、焼き鳥を2時間ほど焼く作業! コロナの影響で4年ぶりの再会だったらし …

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症例報告60代 男性 飲み会でぎっくり腰になりました。

こんにちは! はた整体院 せんげん台院です! 今回は症例報告をさせていただきます。今後このような症例報告を上げていくので、当てはまる方はぜひ見てください! 来院時 60代 男性の方でもともと、座り仕事が多く、慢性的に腰痛 …

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ランニングの際の注意点。運動後の伸ばした方がいい筋肉教えちゃいます。

こんにちは! はた整体院 せんげん台院です! 運動をしようとして一番最初に思いつくのは何ですか?お金がかからず、手っ取り早く出来る運動といえば・・・「ランニング」ですよね。今回はランニングを行う際の注意点、運動後伸ばした …

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なぜ腰がいたくなるのか?いろんな原因を知りましょう!

こんにちは! はた整体院 せんげん台院です! 腰痛が痛くなる人には様々な原因があります。 筋肉や関節だけではなく、病気や内科的要因がありますので、こんかいは腰痛になる原因を説明していきます。 様々な腰が痛くなる原因 ・身 …

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O脚になってしまう理由を解説!O脚は治るの??

こんにちは! はた整体院です! O脚は、膝が内側に曲がっている状態を指します。外見上の美しさだけでなく、O脚がもたらす身体への影響や不調に悩む人も多いです。本記事では、O脚の原因と治療について解説します。 【O脚の原因】 …

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