スポーツ - はた整体院

よく整形外科で診断される膝の診断名。実際どうゆうものなのかお伝えいたします！

こんにちは。越谷市せんげん台にあるはた整体院です。最近、膝の痛みで悩まれている患者様が増えてきました。膝の痛みで悩んで整形外科に行った際、診断名がつくのですが、それが一体どうゆうものなのかわからず、なかなか症状が良く …

こんにちは！越谷市せんげん台にあるはた整体院です。よくスポーツをやる方で聞いたことあるフレーズかもしれませんが、「筋肉の質を上げる」という言葉があります。「筋肉の質」？なんだそれ？と思う方もいらっしゃるかもしれま …

こんにちは！越谷市千間台にあるはた整体院です。ストレッチをするタイミングは皆様知っていますか？運動前と運動後でストレッチの役割が変わってきます。その方法としては「動的ストレッチ」と「静的ストレッチ」の２通りあります。 …

こんにちは！はた整体院　せんげん台院です。先日高校ラグビー部のサポートケアとして練習試合に帯同してきました。今回は鷲宮高校のチームの帯同です。練習前にテーピングをまいたり、試合中の怪我に対し処置してきました。今回の …

こんにちは！はた整体院　せんげん台院です！先日、プロボクサーの試合に帯同してきました。それもこのプロボクサーはプロデビュー戦でした！そんな機会に帯同できたのはすごく良い経験でした。場所はこちら↓ 東京ドーム！！！で …

こんにちは！はた整体院　せんげん台院です。先日の夜にとある施設に行き選手に対して施術してきました。そこはどこだと思います？正解は・・・「ボクシングジム」です！患者様の紹介でプロ資格のもつボクサーに施術してきまし …

こんにちは！越谷市にあるはた整体院　せんげん台院です。今回はテニスで痛めやすい部位とおススメのストレッチをご紹介しようと思います。テニスは若年層からご高齢の方にかけて競技人口が多いスポーツです。世界では競技人口が１． …

こんにちは！はた整体院　せんげん台院です！本日は「インナーマッスル」についてお伝えしていきます。腰痛や肩こりの予防やスポーツで怪我をしない為にはインナーマッスルが大事になってきます。ただ、インナーマッスルってどこの事 …

こんにちは！はた整体院　せんげん台院です。今回は５０代女性の方で運動は頻繁にしっかりやっているけど、腰痛と肩コリに悩んでいる方について投稿したいと思います。同じ悩みを持っている方がいましたら、是非ご覧ください！ホ …

こんにちは！はた整体院　せんげん台院です。昨日は午後を休診させて頂き、僕の地元にある高校のラグビー部の試合に帯同させていただきました。僕は高校時代ラグビー部に所属しており、同級生のキャプテンだった友人が高校でラグビ …