肩こりは何が影響あるの?影響ある筋肉やストレッチをご紹介します!
こんにちは。 越谷市せんげん台にあるはた整体院です。 身体の痛みでお悩みがる一つとして肩こりがあります。肩こりはいろんな影響がありますが、今回はどんなことが影響あるかお伝えしようと思います。肩こりで悩んでいる方、改善した …
こんにちは。 越谷市せんげん台にあるはた整体院です。 身体の痛みでお悩みがる一つとして肩こりがあります。肩こりはいろんな影響がありますが、今回はどんなことが影響あるかお伝えしようと思います。肩こりで悩んでいる方、改善した …
こんにちは。 越谷市せんげん台にあるはた整体院です。 先週は那須に旅行にいったのですが、当院から那須のハンターマウンテン塩原まで166キロ(笑)行きはほとんど僕が運転しましたが、ハンターマウンテン塩原に着いたときは、雪が …
こんにちは。 越谷市せんげん台にあるはた整体院です。 今ブログを書いているのが2月5日の13時頃何ですが、雨が雪に変わってきましたね。当院の中からみた外の景色はこちら 明日まで雪が降るので、通勤や外に出る際は気を付けてく …
こんにちは。 越谷市せんげん台にあるはた整体院です。 当院では女性も男性もどちらの性別の方もご来院いただいていますが、男性で多い骨盤の形として「うけ腰」の方が多いです。 「うけ腰」ってどんな形なんだろう?と思う方もいらっ …
こんにちは。 越谷市せんげん台にあるはた整体院です。 最近、膝の痛みで悩まれている患者様が増えてきました。膝の痛みで悩んで整形外科に行った際、診断名がつくのですが、それが一体どうゆうものなのかわからず、なかなか症状が良く …
こんにちは。 越谷市せんげん台にあるはた整体院です。 先日一身上の都合で広島まで新幹線で移動しました。新幹線に乗っている時間は東京駅から広島駅まで約4時間!せんげん台駅から東京駅までも一時間かかるので、計5時間。。時間で …
こんにちは! 越谷市せんげん台にあるはた整体院です。 妊娠して喜ばれるお母さん。よくその歓喜から一気に気分が落ちてしまうことがあります。その原因は「つわり」です。 今回は「つわり」について助産師である僕のお母さんに詳しく …
こんにちは! 越谷市せんげん台にあるはた整体院です。 当院には腰痛で悩んでご来院される方が多いです。その中で結構な割合を占めている姿勢の特徴として、「反り腰」の方が多いです。 今回は反り腰の方がやっている特徴的な足の形を …
こんにちは! 越谷市せんげん台にあるはた整体院です。 当院では産後のママさん専用の骨盤ケアのメニューがございます。 ですが、産後の整体を受けられない理由として、ママさんがお子様を旦那さまや親族の方に預けることができずに産 …
こんにちは! 越谷市千間台にあるはた整体院です。 ストレッチをするタイミングは皆様知っていますか?運動前と運動後でストレッチの役割が変わってきます。その方法としては「動的ストレッチ」と「静的ストレッチ」の2通りあります。 …